Burnout/Stress

Burnout bedeutet "ausgebrannt" und bezeichnet das Endstadium eines längeren schleichenden Prozesses.

Das Burnout Syndrom tritt auf nach lang andauernder emotionaler und geistiger Erschöpfung. 

 

Mögliche Burnout Syndrom Symptome:

starker Leistungsabfall geistiger und körperlicher Art

Reizbarkeit

Sorgen und Krisen

Psychosomatische Beschwerden

Sinnkrisen

 

Die Ursache für die Burnout Symptome liegt im dauernden Ungleichgewicht zwischen unseren eigenen Leistungsanforderungen des beruflichen und privaten Umfeldes und dem eigenen Energiehaushalt mit den angewendeten Bewältigungsstrategien.

 

Es kann jeden treffen, unabhängig von seinem Beruf. Alle Burnout Therapien und Behandlungskonzeptebasieren auf einer moderaten, möglichst dauerhaften Stressreduzierung.

 

Wir finden gemeinsam neue Wege!